صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 30 شهریور 1403 - Fri, 20th Sep 2024
خواب نیمروزی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 22:19
201 - بهترین زمان خواب نیمروزی کی و چقدر است؟
بلاغ نیوز- پزشکی- 94 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 21:48 35170077
بلاغ نیوز- پزشکی- 94 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 21:48 35170077
چرت زدن فشارهای روحی را کم می کند و خطر حمله قلبی و سکته، دیابت و افزایش وزن را کاهش می دهد. - به گزارش بلاغ"، البته هنوز اطلاعات دقیقی از پردازش مغز هنگام خواب فهمیده نشده، اما نتیجه ...
202 - تاثیر چرت نیمروزی بر سلامت قلب
ایونا نیوز- پزشکی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1395، 17:18 34963612
ایونا نیوز- پزشکی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1395، 17:18 34963612
پژوهشگران در بررسی عادات مفید و مضر برای بدن انسان به این نتیجه رسیدند که یک چرت نیمروزی در ساعات بعدازظهر می تواند به سلامت قلب کمک کرده و فشار خون را کاهش می دهد. - در این مطالعات مشخص ...
203 - نکاتی که مدیران و مربیان مدارس فوتبال می بایست به آن توجه کنند
صدای کشتی- ورزشی- 95 ماه پیش - یکشنبه 14 آذر 1395، 23:07 34895522
صدای کشتی- ورزشی- 95 ماه پیش - یکشنبه 14 آذر 1395، 23:07 34895522
توجه به فوتبال پایه و مدارس فوتبال و لزوم آگاهی داشتن مربیان نسبت به اهمیت وظیفه ای که بر عهده دارند، می تواند در جهت سالم سازی و رشد فنی نونهالان و نوجوانان بسیار اثر گذار باشد. - به ...
204 - روزیاتو: چه میزان خواب نیمروزی برای بدن مناسب است؟ [اینفوگرافیک]
وطن شهر- سیاسی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 11 آذر 1395، 17:37 34847488
وطن شهر- سیاسی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 11 آذر 1395، 17:37 34847488
خواب نیمروزی می تواند خستگی ناشی از کار را برطرف نموده و دوباره شادابی را به جسم و ذهن ما بازگرداند. اما به راستی در میانه های روز چه وقت و به چه میزان باید خوابید تا مجدداً احساس نشاط ...
205 - عکس / چه میزان خواب نیمروزی برای بدن مناسب است
تسنیم نیوز- فناوری- 95 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1395، 18:46 34837132
تسنیم نیوز- فناوری- 95 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1395، 18:46 34837132
تصویری با عنوان "چه میزان خواب نیمروزی برای بدن مناسب است" منتشر می شود. - هر زمان که نیاز به ویرایش این اطلاعات داشتید، با وارد کردن ایمیلتان تغییرات را ذخیره کنیددر صورتی که تمایل ...
206 - غذای پرنمک، چُرت تان را طولانی تر می کند
مجله خیمه- پزشکی- 95 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1395، 19:07 34813004
مجله خیمه- پزشکی- 95 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1395، 19:07 34813004
پروتیین و نمک مصرفی از طریق مواد غذایی نقش قابل توجهی در افزایش مدت زمان خواب نیمروزی دارند. -
207 - در روز ها و شب های سرد سال چه مدت بخوابیم؟
جماران- پزشکی- 95 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1395، 19:05 34711012
جماران- پزشکی- 95 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1395، 19:05 34711012
سردی هوا در بیرون از محیط خانه باعث می شود زمانی که وارد منزل می شوید و گرمای مطبوع آن را احساس می کنید علاقه ی شما به خواب نیمروزی افزایش پیدا کند. - اما باید بدانید که طب سنتی خواب روز ...
208 - بیدار شدن مکرر کودک در شب
ایونا نیوز- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1395، 17:07 34607853
ایونا نیوز- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1395، 17:07 34607853
بیدار شدن مکرر کودک از خواب اختلالی شایع است که ذهن بسیاری از والدین را به خود مشغول کرده است. الگوی میزان خواب کودکان تا 6 سالگی کودکان بین ساعت های 7 تا 9 شب به تخت می روند و بین ساعت های ...
209 - چرت نیمروزی؛ خوب یا بد؟
آفتاب- پزشکی- 96 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1395، 00:20 34336055
آفتاب- پزشکی- 96 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1395، 00:20 34336055
خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - در ادامه مطلب نگاه دقیق تری به فواید چرت نیمروزی می اندازیم.چرا ...
210 - آیا چرت نیمروزی مفید است؟
میزان- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 14:50 34268683
میزان- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 14:50 34268683
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - به گزارش گروه فضای ...
211 - چرت نیمروزی؛ خوب یا بد
الف- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:30 34266719
الف- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:30 34266719
خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. به گزارش آرمان، نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب ...
212 - چرت نیمروزی؛ خوب یا بد
تسنیم نیوز- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:06 34266159
تسنیم نیوز- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:06 34266159
خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم"، نتایج پژوهش ...
213 - چرت نیمروزی، مفید است یا مضر؟
مجله خیمه- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 12:27 34265087
مجله خیمه- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 12:27 34265087
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. -
214 - کودکتان را بدون گریه خواب کنید
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1395، 23:07 34064052
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1395، 23:07 34064052
بعضی از کودکان هنگام گذاشته شدن در تخت خود برای خواب، گریه را شروع می کنند. برای بسیاری از والدین، گریه طولانی کودک در تختش غیرقابل تحمل است. - در این مرحله، بیشترین اوقات را باید در خواب بگذراند.
215 - آیا خواب نیمروزی برای کودک ضروری است؟
مجله خیمه- پزشکی- 97 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 17:07 33931116
مجله خیمه- پزشکی- 97 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 17:07 33931116
بسیاری از مادران خانه دار ترجیح می دهند بعد از چند ساعت کار روزانه و فعالیت های پرترافیک از صبح تا بعدازظهر، به استراحت نیمروزی بپردازند و در این میان کودکان بازیگوش را که ممکن است این ...
216 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1395، 08:37 33794615
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1395، 08:37 33794615
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. - به گزارش بلاغ"، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، ...
217 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - سه شنبه 30 شهریور 1395، 10:27 33757549
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - سه شنبه 30 شهریور 1395، 10:27 33757549
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. - "، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، ریسک بیماری ...
218 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
تازه نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1395، 07:18 33740072
تازه نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1395، 07:18 33740072
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. - در این مطالعه، تیم تحقیق به سرپرستی دکتر یامادا توماهید از دانشگاه توکیو، داده های مربوط ...
219 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
ساختمان آنلاین- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 09:57 33726105
ساختمان آنلاین- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 09:57 33726105
به گزارش خبرنگار مهر، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، ریسک بیماری قند خون در افرادی که چرت ظهرشان یک ساعت یا بیشتر است، - به گزارش خبرنگار مهر"،
220 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
جماران- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 08:20 33723695
جماران- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 08:20 33723695
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. جی پلاس، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، - به گفته ...
اخبار داغ:
کارشناسی داوری بازی استقلال - نساجی: پنالتی و گل آبی پوشان سوخت؟ پنالتی مازندرانی ها درست بود؟ + عکس
ساعت پخش و تکرار سریال غریبه امشب 30 شهریور 1403 از شبکه سه
جواب کد ویدیو بلوم Say No to Rug Pull [30 شهریور 1403]
پرداختی 2 میلیون تومانی برای بازنشستگان تا ساعاتی دیگر
فیلم| خلاصه بازی استقلال و نساجی مازندران امروز جمعه 30 شهریور 1403
جزییات جدول واریز مبلغ علی الحساب حقوق بازنشستگان
دانلود قسمت 28 سریال غریبه از شبکه سه + لینک تلوبیون
معمای روز ماسک امپایر امروز جمعه 30 شهریور و شنبه 31 شهریور + کد یوتیوب و کارت های سرمایه گذاری
خلاصه بازی استقلال نساجی امروز جمعه 30 شهریور
تراژدی دلخراش در محور ملایر-اراک؛ مادر جان باخت و دختر 6 ساله در سرمای شب رها شد | تماس دختربچه با اورژانس:« عمو دارم یخ می زنم»+ویدئو
نتیجه بازی استقلال و نساجی مازندران در هفته پنجم لیگ برتر
پشت پرده بازگشت سیاوش یزدانی به سپاهان
خبر داغ برای بازنشستگان | جدیدترین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز جمعه سی ام شهریور ماه
اعلام زمان پاسخ ایران به ترور اسماعیل هنیه از سوی رییس دفتر رهبری؛ به زودی
سورپرایز جدید سایپا برای بازار خودرو
مربی استقلالی در قائمشهر حیا کن، رها کن شنید! / اتفاق مشکوک در وطنی
جواب کارت های پازل ماجور امروز جمعه 30 شهریور 1403
آغاز واریز مبلغ 3 میلیون تومانی علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
فیلم/ ادای احترام هیئت طالبان به سرود ملی ایران
دعوا سر جای پارک به قتل ختم شد | در مولوی تهران رخ داد
عکس| ساخت مجسمه 10 میلیاردی رییسی در اهواز خبرساز شد
اعلام اسامی معرفی شدگان چند برابر ظرفیت رشته های تحصیلی بورسیه و دارای شرایط خاص آزمون سراسری سال 1403
موضوعات داغ:
بازی استقلال
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
حقوق بازنشستگان
نساجی مازندران
آلومینیوم اراک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رامین رضاییان
خلاصه بازی استقلال
جنبش النجبا عراق
رییس بنیاد ایران شناسی
مهندس امیری
آیت الله العظمی
خلع سلاح
بارسلونا اتلتیک
پودینه ای
شهاب زندی
تونی آلن
نماینده مردم شیراز و زرقان
عبدالملک بدرالدین
بیشه دراز
بهروز عمرانی
میریام فارس
اناتولی
مراسم افتتاحیه
آرامگاه باباطاهر
آینتراخت فرانکفورت
روستای سرمستان
جنگاور
اسماعیل هنیه
مژده لواسانی
آزمون سراسری
استقلال و تراکتور
رژیم صهیونیستی
تمرینات سپاهان
سرمربی الاهلی
دستگیری سارق
ادای احترام
نیروی قدس سپاه پاسداران
حرم مطهر امام خمینی (ره)
مراسم رژه نیروهای مسلح
شرکت بهره برداری مترو
مدافع سابق استقلال
شرکت بهره برداری
رژه نیروهای مسلح
الاهلی عربستان
نیروی قدس سپاه
امام خمینی (ره)
امام جعفر صادق
سپاه پاسداران
استقلال تهران
حمله تروریستی
محمدرضا رضایی
خبرنگار ورزشی
نیروهای مسلح
سرمایه گذاری
الوحدات اردن
ساکت الهامی
بهره برداری
مسابقات لیگ
ترکیب نساجی
عامل سازمان
اطلاع رسانی
سازمان زیباسازی شهر تهران
ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر
رییس سازمان بسیج مستضعفین
سفیر ایران در افغانستان
سازمان اداری و استخدامی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
کارشناسان بازار سرمایه
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
محمد محمدی گلپایگانی
سازمان بسیج مستضعفین
سرمربی خیبر خرم آباد
صحنه های مشکوک داوری
جمهوری اسلامی ایران
وزرای پیشنهادی دولت
جام جهانی فوتسال 2024
کارشناسی داوری بازی استقلال - نساجی: پنالتی و گل آبی پوشان سوخت؟ پنالتی مازندرانی ها درست بود؟ + عکس ساعت پخش و تکرار سریال غریبه امشب 30 شهریور 1403 از شبکه سه جواب کد ویدیو بلوم Say No to Rug Pull [30 شهریور 1403] پرداختی 2 میلیون تومانی برای بازنشستگان تا ساعاتی دیگر فیلم| خلاصه بازی استقلال و نساجی مازندران امروز جمعه 30 شهریور 1403 جزییات جدول واریز مبلغ علی الحساب حقوق بازنشستگان دانلود قسمت 28 سریال غریبه از شبکه سه + لینک تلوبیون معمای روز ماسک امپایر امروز جمعه 30 شهریور و شنبه 31 شهریور + کد یوتیوب و کارت های سرمایه گذاری خلاصه بازی استقلال نساجی امروز جمعه 30 شهریور تراژدی دلخراش در محور ملایر-اراک؛ مادر جان باخت و دختر 6 ساله در سرمای شب رها شد | تماس دختربچه با اورژانس:« عمو دارم یخ می زنم»+ویدئو نتیجه بازی استقلال و نساجی مازندران در هفته پنجم لیگ برتر پشت پرده بازگشت سیاوش یزدانی به سپاهان خبر داغ برای بازنشستگان | جدیدترین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز جمعه سی ام شهریور ماه اعلام زمان پاسخ ایران به ترور اسماعیل هنیه از سوی رییس دفتر رهبری؛ به زودی سورپرایز جدید سایپا برای بازار خودرو مربی استقلالی در قائمشهر حیا کن، رها کن شنید! / اتفاق مشکوک در وطنی جواب کارت های پازل ماجور امروز جمعه 30 شهریور 1403 آغاز واریز مبلغ 3 میلیون تومانی علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فیلم/ ادای احترام هیئت طالبان به سرود ملی ایران دعوا سر جای پارک به قتل ختم شد | در مولوی تهران رخ داد عکس| ساخت مجسمه 10 میلیاردی رییسی در اهواز خبرساز شد اعلام اسامی معرفی شدگان چند برابر ظرفیت رشته های تحصیلی بورسیه و دارای شرایط خاص آزمون سراسری سال 1403موضوعات داغ:
بازی استقلال تامین اجتماعی همسان سازی حقوق متناسب سازی حقوق بازنشستگان نساجی مازندران آلومینیوم اراک همسان سازی حقوق بازنشستگان رامین رضاییان خلاصه بازی استقلال جنبش النجبا عراق رییس بنیاد ایران شناسی مهندس امیری آیت الله العظمی خلع سلاح بارسلونا اتلتیک پودینه ای شهاب زندی تونی آلن نماینده مردم شیراز و زرقان عبدالملک بدرالدین بیشه دراز بهروز عمرانی میریام فارس اناتولی مراسم افتتاحیه آرامگاه باباطاهر آینتراخت فرانکفورت روستای سرمستان جنگاور اسماعیل هنیه مژده لواسانی آزمون سراسری استقلال و تراکتور رژیم صهیونیستی تمرینات سپاهان سرمربی الاهلی دستگیری سارق ادای احترام نیروی قدس سپاه پاسداران حرم مطهر امام خمینی (ره) مراسم رژه نیروهای مسلح شرکت بهره برداری مترو مدافع سابق استقلال شرکت بهره برداری رژه نیروهای مسلح الاهلی عربستان نیروی قدس سپاه امام خمینی (ره) امام جعفر صادق سپاه پاسداران استقلال تهران حمله تروریستی محمدرضا رضایی خبرنگار ورزشی نیروهای مسلح سرمایه گذاری الوحدات اردن ساکت الهامی بهره برداری مسابقات لیگ ترکیب نساجی عامل سازمان اطلاع رسانی سازمان زیباسازی شهر تهران ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر رییس سازمان بسیج مستضعفین سفیر ایران در افغانستان سازمان اداری و استخدامی ترکیب احتمالی پرسپولیس کارشناسان بازار سرمایه صندوق بازنشستگی کشوری سازمان برنامه و بودجه محمد محمدی گلپایگانی سازمان بسیج مستضعفین سرمربی خیبر خرم آباد صحنه های مشکوک داوری جمهوری اسلامی ایران وزرای پیشنهادی دولت جام جهانی فوتسال 2024
